2017.11.10. 15:44, Cee
Emma a decemberi Shape magazin címlaplánya lett. Természetesen egy új fotósorozat is készült róla, amit Peggy Sirota készített, valamint az interjút is elhoztam lefordítva, sőt még egy BTS videót is megnézhetünk:
Egy tökéletes cupcake. Ez volt Emma Roberts jutalma a Shape magazin címlapfotózása előtt. "Minden nap dolgoztam rajta, hogy egészségesen étkezzek és készen álljak a fotózásra."- mondta a 26 éves színésznő. "Aztán, pár nappal a fotózás előtt a Sprinkles-ben ettem egy cupcaket. Egyedül mentem, leültem, olvastam egy könyvet, és cupcaket ettem. Nagyon jó volt. Később mindenki megkérdezte, hogy miért nem vártam meg a fotózás végét ezzel. Én meg azt mondtam, hogy azért, mert aznap akartam enni egyet."
Milyen a klasszikus Emma? "Amikor diétázom mindig azt csinálom, ami jó nekem. Nem próbálom azt mondani, hogy nem eszem valamit. Ehelyett összhangban vagyok az elmémmel és a testemmel és azt kérdezem magamtól mit ennék szívesen. Ugyanez a filozófiám az edzésben is. Imádom a pilatest. Nagyon energikusnak és koncentráltnak érzem magam, amikor vége az órának." - mondta Emma. "Megpróbáltam futni, de nem működött. A pilates valami, amitől tisztának érzem magam."
A mentális és fizikai energia, amit ebből a rutinból kap segítette Emmát abban, hogy tökéletesen fitt legyen az életében. A Scream Queens és az American Horror Story sztárja idén több filmet is forgatott, köztük a 'Who We Are Now'-t is, amit a Torontói Filmfesztiválon mutattak be ősszel. Elindított egy online könyvklubot, a Belletristet barátnőjével közösen, ahol minden hónapban új könyvet választanak olvasásra. "A reakció elképesztő volt."-mondta Emma. "Azt hiszem ez azért van, mert egy könyvbe teljesen bele lehet merülni, és ez az, amire az emberek vágynak. Egy könyvvel valóban ki tudsz szakadni a valóságból és időt adsz magadnak."
Fókuszálj 3 pontra!
"Edzővel dolgozom (Andrea Orbeck), hogy fitt maradjak. A foglalkozások egy órásak és főként a karra, hasra és a fenékre koncentrálunk. Jógázni is szoktam. Ám a pilates a kedvencem, a Body by Nonna-ba szoktam járni. Én az a személy vagyok, aki rögtön az első edzés után látni akarja az eredményt, de tudom, hogy mindenhez idő kell. Akkor kezdtem edzeni, amikor New Orleans-ban éltem az American Horror Story: Coven forgatása miatt évekkel ezelőtt. Mindent eszem, és olykor többet is kell edzenem. Éjszaka eszem egy kis sült csirkét, másnap reggel pedig indulók jógázni."
A bacon és a fánk sosem elég!
"Amikor forgatásom van, akkor egy juice-zal indítom a napot. Szeretem a Moon Juice-t; a kedvencem a Spirit Dust - ez egy szórakoztató módja annak, hogy a nap elkezdődjön. Jeges kávét is szoktam inni, még akkor is ha hideg idő van, mert a forró kávé nem ébreszt fel. Ha szabad napom van, akkor tojást, szalonnát és pirítóst reggelizek. Imádom a klasszikus reggeli ételeket. Ebédre egy saltát készítek avokádóval, csirkével és paradicsommal. Vacsorára pulykás hamburger, lazac teriyakival vagy ponzu mártással és barna rizs brokkolival a menü. Rágcsálnivalókra is szükségem van, különösen amikor dolgozom. Az utóbbi időben a hínár megszállottja vagyok, de a chipsek és a guacamole is boldoggá tesznek. Szeretem a cupcake-t, fagylaltot, és a fánkot. Néha minden munkatársamnak édességet viszek, hogy legyen ürügy nassolni."
Tedd le a telefont!
"Megtanultam távol maradni az elektronikai eszközöktől és teljes mértékben jelen lenni, amikor programom van. Ha elmegyünk enni a barátaimmal vagy a párommal, akkor otthon hagyom a telefonomat. Ez az agyam számára nagyon pihentető és ez jó érzés. Vasárnaponként a barátnőimmel reggelizek, sétálunk, beszélgetünk, és ezek ténylegesen együtt töltött idők, mert egyikünk sem az Instagramot vagy a Snapchatet figyeli."
Ne lehet túl sok szépségápolási terméked!
"Sok sminket viselek, amikor dolgozom, így nagyon fontos a bőröm ápolása. Imádom az Osea márkát, főként az Athmosphere Portection krémet, és az ő szem és ajakbalzsamjukat. Használom még a Joanna Vargas C-vitaminos arckrémet is. Az illóolajokat is imádom- amit Lea Michele-nek köszönhetek. Ha valaki ajánl valamit, akkor ki szoktam próbálni.
Zen!
"Az olvasás az én meditációm egyik formája. Napi legalább 20 percet fordítok rá. Ez néha 30 perc, néha 1 vagy 2 óra. Nagyon sok könyv van az étkezőasztalomon, már enni sem tudok rajta. Ha elmegyek egy könyvesboltba, akkor megveszek minden könyvet, amit a következő pár hónapban el akarok olvasni és otthon az asztalra teszem. Az egyik kedvenc könyvem Joan Didion: Slouching Towards Bethlehem. Ez egy nagyon szép novállás gyűjtemény. Egy másik kedvencem, Daphne du Maurier: Rebecca című könyve, ami egy gótikus, romantikus történet, de ma is aktuális lehet."
"Azt hiszem mindannyian magabiztosak vagyunk, de néha elveszítjük önmagunkat és hagyjuk, hogy más emberek véleménye és gondolata hangosabb legyen mint a miénk. Nagyon fontos, hogy hűek maradjunk önmagunkhoz. Fontos tudni, hogy a magadról alkotott véleményed többet jelent, mint bárki másé. Folytatni a saját hangodon és nem hagyni, hogy más emberek hangja hangosabb legyen."